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Quelle routine visage à 30 ans ?
L’âge de la trentaine marque une étape importante dans la vie de notre peau. C’est souvent à ce moment que les premiers signes de l’âge commencent à apparaître : de fines ridules, un teint un peu moins lumineux, ou encore une sensation de peau plus fragile. Rien d’inquiétant, mais c’est la période idéale pour instaurer de bonnes habitudes et miser sur la prévention. Chez Au Pays des Ânes, nous croyons à la simplicité et à l’efficacité des soins naturels. Dans cet article, nous vous proposons une routine visage adaptée dès l’âge de 30 ans, construite autour des bienfaits uniques et incontournables du lait d’ânesse.
Comprendre les besoins de sa peau à 30 ans
Quel que soit notre âge, la peau a besoin d’être hydratée pour se maintenir en bonne santé et conserver sa beauté. Mais il y a des âges où le besoin d’hydratation est plus marqué. Cela commence à 30 ans, où la peau a également besoin d’une protection efficace contre les agressions extérieures, notamment les radicaux libres responsables du vieillissement cutané prématuré. Préserver l’élasticité de sa peau et garder son éclat naturel devient alors une priorité. Pour parer ces aléas cutanés de la trentaine, rien de tel que le lait d’ânesse qui s’avère être un allié précieux, et ce quel que soit son type de peau. Riche en vitamines, minéraux, acides gras essentiels et en antioxydants, le lait d’ânesse nourrit la peau en profondeur, stimule son renouvellement cellulaire et l’aide à conserver sa souplesse et sa luminosité jour après jour.
La routine visage du matin
Adopter une routine matinale régulière est essentiel pour prendre soin de sa peau, conserver sa beauté et entretenir sa jeunesse. Mais pour que cette dernière soit efficace, le choix des cosmétiques utilisés joue un rôle important pour maintenir un bon équilibre de l’épiderme. De la même façon, il est inutile d’utiliser une tonne de produit. En effet, le trop c’est comme le pas assez, l’important est de choisir des soins ciblés et adaptés à son type de peau.
La routine beauté matinale à 30 ans conseillée par Au Pays des Ânes :
- Nettoyage doux : optez pour notre savon visage au lait d’ânesse, surgras et saponifié à froid. Il nettoie en douceur, élimine les impuretés accumulées pendant la nuit et respecte l’équilibre fragile de l’épiderme.
- Hydratation légère : appliquez ensuite la crème de jour au lait d’ânesse. Sa texture fluide hydrate sans alourdir, laissant la peau douce, souple et prête à affronter la journée.
- Protection : enfin, n’oubliez pas que la vitamine E naturellement présente dans le lait d’ânesse contribue à protéger la peau des agressions extérieures et à renforcer sa barrière cutanée.
La routine visage du soir
Dans une routine beauté quotidienne, le rituel du soir est tout aussi important que celui du matin. Il est, en effet, complémentaire pour que la peau rayonne de beauté et conserve un joli teint. La nuit est le moment où la peau se régénère le plus intensément, il est donc important de lui offrir des soins adaptés.
La routine beauté du soir à 30 ans conseillée par Au Pays des Ânes :
- Démaquillage/nettoyage : pour un nettoyage efficace tout en prenant soin de sa peau, rien de tel qu’un savon surgras au lait d’ânesse, éventuellement parfumé si l’envie vous prend de profiter d’une agréable odeur par la même occasion, ou en utilisant un démaquillant solide.
- Crème régénérante : terminez votre routine par une crème de nuit au lait d’ânesse. Plus riche que la crème de jour, elle aide la peau à se réparer durant le sommeil et à se réveiller fraîche et reposée le matin.
Les indispensables hebdomadaires
Bien qu’il soit conseillé d’opter pour une routine beauté minimaliste, limitée aux produits essentiels au bien-être de la peau, il peut être bénéfique de la compléter par des soins hebdomadaires ciblés, tels que :
- Une exfoliation douce : une fois par semaine, offrez à votre peau un nettoyage plus profond en utilisant un savon exfoliant ou un gommage visage. Cela permet d’affiner le grain de peau, d’éliminer les cellules mortes et de révéler un teint plus lumineux.
- Un masque hydratant/nourrissant : accordez-vous un petit moment cocooning avec un masque visage au lait d’ânesse. Vous pouvez opter (selon votre envie et besoin du moment) pour un masque crème nourrissant ou pour nos masques visage en tissu à usage unique, pratiques et efficaces pour redonner éclat et confort à votre peau.
Conseils bonus pour une belle peau à 30 ans
C’est indéniable, les cosmétiques et leur fréquence d’application jouent un rôle majeur pour la beauté et la bonne santé de notre épiderme, mais l’éclat de la peau passe aussi par une bonne hygiène de vie. Il est effectivement important de boire suffisamment d’eau chaque jour (environ 1,5 L sur la journée), de veiller à avoir un sommeil de qualité et de protéger sa peau du soleil, qui est un des principaux facteurs de vieillissement cutané prématuré. Combinés à une routine beauté simple et naturelle réalisée avec nos savons et cosmétiques au lait d’ânesse, ces gestes permettent de conserver une peau rayonnante, hydratée et éclatante tout au long de la période de la trentaine.
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